尊敬的明海大和尚、各位法师、各位领导、各位护法居士、义工菩萨、各位营员：

阿弥陀佛！很高兴能够作为男营员代表，在这里跟大家分享我此刻的感受。我的名字叫刘俊，江西九江人，大学毕业三年，现在在河北衡水一家生态农场工作。很难得能够有这样珍贵的机会来参加此次生活禅夏令营，我也很珍惜这样的机会。从四月底夏令营报名开始，到现在期待了将近3 个月的时间，很激动，很荣幸能够被录取。报到那天，我早晨4 点钟起床，一个人骑着自行车，从河北衡水枣强县到咱们柏林禅寺，将近120 公里路程，骑了整整7个小时，很有一种朝圣取经的感觉，而且正好也是一直往西走。

昨天晚上所有营员在普贤阁上课的时候，有一次鼓掌的一刹那，我从心底升腾出一种强烈的幸福感，因为这样庄严威仪的画面，以前只能在照片上才能看得到，而我现在却置身其中，真的是荣幸之至。我相信所有的营员也会有类似的触动，就是在此刻的此处，会有一刹那不一样的自在。在未来的七天里，让我们细细体会和感悟来自周遭的点点滴滴，安住当下，享受生活禅给我们带来的宁静与祥和。

大学毕业后，我在一家公益机构工作，主要内容就是举办大学生暑期下乡支教的夏令营，规模也有一两百人，所以我能够深深地感受到举办这样一场将近三百人的夏令营，会耗费多少物力、财力和心力，特别是我们的执行长———心慈法师，还有七十多名每日每夜为我们辛勤服务的义工菩萨们。所以我们真的很应该怀着无比的敬重和感恩，全身心地投入到七天的学习生活中，放下自己在世俗世界里的种种妄想和执念，获得此刻自我生命的圆满与觉悟。

我现在的工作是在农场里种地，那是一家不打农药，不上化肥，还专门种东西给虫子鸟儿吃的一家农场。可能大家难以想象，大学毕业了去到农村种地，是啊，图个啥呢？我也一直在思考这样一个问题。方圆一公里没有人烟，没有喧嚣，没有人际，但是十个月过后，我体会到了一种从未有过的安静与自在，这也就是我要来咱们柏林禅寺参加生活禅夏令营的最原始的初衷，就是如何让自己有一个自在如法的人生？可能各位营员师兄现在的学业事业的状态有不一样，但是我们共同追求自在的这个意志和表达是一样的。

所以最后，我愿意同所有营员一起，反观我们自己的内心：来到此地，我们到底想要什么？这个尤为关键。不管世俗世界有多么的物欲横流、妄想纷飞和执念困顿，不管我们学识、年龄和慧根几许，只要我们愿意安住当下，简单生活，一切都会自然清凉。只要愿意，我们就可以。让我们好好珍惜接下来的学习和生活，以一个空杯的姿态主动参与，不辜负各位法师、老师和领导对我们的期望。

谢谢大家！祝福大家一切安好！阿弥陀佛！