尊敬的净慧长老、楼先生、各位法师、领导、营员们，大家好！

非常高兴在赵州古佛的道场和大家相会，我是明殿居士。2008年我第一次参加大学生夏令营，当然我的年龄长你们十岁、二十岁，但是我的心境永远和你们年轻人一样，喜欢学习，喜欢思考人生的问题。自从接触到佛法，接触到生活禅，我的内心时时充满着感动和感恩。连续四年来我一直坚持参加大学生生活禅夏令营，并有幸能够作为赞助人，站在这里和大家共沾法喜。在过去的几年里，我时时以佛法的大义及生活禅的理念作为自己学修的指导，在禅思、禅行和禅悦里长养着智慧与福德。

作为各位营员的学姐，我在此，就今年夏令营的主题，和大家做个简单的分享。

佛法是生命的大智慧，而禅是佛教的核心内容。禅作为真、善、美的完整体现，是无处不在的，它和我们的生活息息相关。禅是生活的艺术，就像净慧长老所说的，禅是觉者的生活体验，是悟者、行者的生活内涵。学禅的人重要的是在生活中体验、感受生命的那种超越的价值。一个重要的练习超越的方法就是从我们日以继夜的、运转不息的头脑中跳脱出来，回归到我们身心的本然状态，如此，当下的味道自然呈现，生命的喜悦自然流露。

修行不离生活，离开了生活，修行就变成了空中楼阁。一方面，我们在生活中感受着禅意和禅机，而另一方面，我们又时而会遇到生命中的困境，当我们面对困境，深觉痛苦时，那恰恰是我们修行的下手处，所以说修行人就是要在现实生活中锻炼自己、考验自己。生命就是一个不断地实现自我超越的过程。

今天能够来到这里学习的年轻人都很有善根，各个因缘殊胜。年轻人早一些接触佛法，对于未来人生的发展和把握都会非常有意义。我祝愿你们在这七天的学修生活中用心领悟佛法的大义，学习将佛法的智慧融入到我们的生活之中，以感恩、包容、分享、结缘的心做人、做事，学会在生活中体验禅的喜悦，感受我们生命中每一个真实的刹那。

最后，再次祝福大家夏令营生活圆满、和乐、吉祥！！