繁忙的生活中，你可曾停下脚步思考我真正是什么吗？你真的认识自己、了解自己吗？如果你能找回自己，就找到了世界。你即将收听到的是圣严法师心灵修行课堂《找回自己》。

第一篇：掌握人生方向盘

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享受人生，珍惜人生

许多人认为享受人生就是吃、喝、玩、乐，如果真的是这样，那么所有的动物也都会吃、喝、玩、乐，那人不就跟动物一样了吗?那不叫做享受“人生”，而是享受“动物的生命”，糟蹋人生。

人的生命过程只有短短几十年，如果把一天二十四小时三等分，每天工作八小时、生活八小时、睡觉八小时，生命之中真正能运用的时间其实是不多的，甚至可以说是太少了。就算活到一百岁，也有一半以上的时间花在睡觉、吃饭上。

吃、喝、玩、乐是动物的本能，虽然人也是动物，但人不仅仅是动物，还有身而为人的责任和义务，应该好好把握和珍惜我们短暂的人生。因此，懂得把握我们所拥有的时间、环境条件，好好地运用它，发挥最高效用，那才是真正懂得享受人生的人。

但是对于一些只顾眼前利益的人，我们又会觉得：“这个人好现实喔!”对他有利益的事，才会帮忙，对他没有利益，或跟他没有关系，他就不参与、不帮忙，那是由于他过于自私、短视。

如果能把心量放大，观念转变一下，以众人的利益为考量点，把现实转成“实际”。珍惜现在，珍惜当下的生命，珍惜所有的时间，珍惜自己的环境，为增进社会大众的福祉而努力，这样的“现实”是不坏的。

可惜我们很多人是在忧虑、悔恨和骄傲之中过日子；或是活在幻想和回忆之中，沉醉在过去的丰功伟业中，缅怀自己曾经如何如何，做过什么事，在什么地方得意过。也有的人将生命的重心完全寄托在孩子身上，期待孩子有成就，以便炫耀自己的孩子怎么聪明、怎么伶俐。

人和人之间谈论的往往也就是这些。成天和朋友东拉西扯，当面谈不够，还又继续打电话谈，一天的生活往往就这么过去了。这究竟是享受人生，还是糟蹋人生呢?

我们何不利用这个时间来与人为善、做义工、为社会服务、对人群关怀?这样，我们不仅尽到做人的责任，也不会把时间浪费掉了。

但是珍惜时间并不等于拼命工作，而是需要完成工作的时候就全力以赴，该用头脑思考的时候就用心规划，需要休息的时候还是要休息，该放松时就放松，恰到好处地安排。

祝福大家享受您的人生。享受人生就要珍惜人生，珍惜当下，每、秒钟都不要浪费。因为人生苦短，每一秒钟都是可贵的。社会整体的资源是由我们每一个人的资源累积出来的，我们每个人掌握现在、珍惜现在，就可以增加很多的资源，无形中也就为社会累积了无数的资源。